Hemmagjord müsli/start



Du behöver:
2 dl havregryn
2 dl rågflingor
2 msk linfrön
½ dl valnötter
½ dl vetekli
1 dl russin

1 dl vatten
1 msk honung
1 msk olja
1 msk sirap
1 msk kanel

1. Sätt ugnen på 200 grader.
2. Blanda alla ingredienser i första spalten utom russin.
3. Blanda de andra ingredienserna separat i en mindra skål. Häll sedan över det i skålen med de första ingredienserna.
4. Bre ut på ett bakplåtspapper och ställ in i ugnen i ca 20 minuter. Rör om då och då.
5. Låt svalna ordentligt när de är utplockade ur ugnen. Tillsätt russin.